1、确保路由器处于一个开阔的位置，避免被墙壁、家具或其他障碍物阻挡信号传输路径。

2、手动选择信道，登录路由器管理界面，尝试更换无线信道。选择一个较少被其他网络使用的信道，以减少干扰。

3、切换到5GHz，如果路由器支持双频段，尝试切换到5GHz频段，5GHz频段通常具有更高的速度和更低的延迟。

4、定期检查更新，定期登录路由器制造商的官方网站，检查是否有新的固件版本可用。

其他信息

1、此外，可以定期重启路由器可以清除缓存并恢复网络性能，以及建议每周或每月重启一次路由器。

2、总的来说，通过以上方法，可以有效地解决路由器延迟高的问题，提升网络连接的流畅度和稳定性。

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